Edzésvégzés időpontja
2024-12-03 17:58
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:14
Megtett távolság
33.86 km
Edzés sebessége
46.99 km/h
Edzés tempója
01:17 p/km
Szintkülönbség
122 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
446 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -48 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -63 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 18 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 14 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 15 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 27 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 13 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:21 | 1.01 | 44.89 | 01:20 | -34 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:00:57 | 0.99 | 62.53 | 00:58 | -62 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:00:58 | 0.99 | 61.45 | 00:59 | -55 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -51 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:00:59 | 1.02 | 62.24 | 00:58 | -72 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:00:50 | 0.99 | 71.28 | 00:51 | -145 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:01 | 0.99 | 58.43 | 01:02 | -52 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:00:59 | 1 | 61.02 | 00:59 | -56 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:00:59 | 1 | 61.02 | 00:59 | -58 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:00 | 1 | 60.00 | 01:00 | -56 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:07 | 1 | 53.73 | 01:07 | -35 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | -55 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:00 | 1.01 | 60.60 | 00:59 | -57 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:00:59 | 1 | 61.02 | 00:59 | -56 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -50 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:01 | 0.99 | 58.43 | 01:02 | -51 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -53 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -51 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:00:59 | 1 | 61.02 | 00:59 | -61 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:00:57 | 0.99 | 62.53 | 00:58 | -63 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:00 | 1 | 60.00 | 01:00 | -55 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | -48 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:05 | 1 | 55.38 | 01:05 | -44 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:00:53 | 0.87 | 59.09 | 01:01 | -51 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!