Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 828 918 km-t sportoltatok
norbertsanta
Futás norbertsanta  futott  2024-12-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-03 17:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:25
Megtett távolság
10.27 km
Edzés sebessége
10.55 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
656 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
11 Normál futás 00:01:36 0.27 10.13 05:56 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!