Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 828 841 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-12-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-03 17:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:34
Megtett távolság
15.72 km
Edzés sebessége
11.15 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1109 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:07 1 14.57 04:07 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:31 0.72 9.56 06:16 11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!