Edzésvégzés időpontja
2024-12-03 15:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:17
Megtett távolság
10.26 km
Edzés sebessége
19.68 km/h
Edzés tempója
03:03 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
247 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.02 | 22.39 | 02:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.97 | 20.07 | 02:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.99 | 18.00 | 03:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.01 | 17.91 | 03:21 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.99 | 18.47 | 03:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:05 | 0.26 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!