Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 797 815 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2024-11-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-29 05:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:11
Megtett távolság
12.3 km
Edzés sebessége
9.09 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
942 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
10 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
12 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 13 0 0 0
13 Normál futás 00:02:26 0.3 7.40 08:07 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!