Edzésvégzés időpontja
2024-11-28 23:18
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:06
Megtett távolság
28.07 km
Edzés sebessége
30.57 km/h
Edzés tempója
01:58 p/km
Szintkülönbség
102 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
432 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -17 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 11 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -17 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -11 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:00:09 | 0.08 | 32.00 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!