Edzésvégzés időpontja
2024-11-28 21:51
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:06
Megtett távolság
40.37 km
Edzés sebessége
31.83 km/h
Edzés tempója
01:53 p/km
Szintkülönbség
262 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
726 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -24 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -15 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | -13 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -26 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | -17 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -10 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 10 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 9 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 57 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 36 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -11 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -30 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -26 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -20 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -8 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:00:38 | 0.36 | 34.11 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!