Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 796 575 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2024-11-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-28 18:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:27
Megtett távolság
17.33 km
Edzés sebessége
14.55 km/h
Edzés tempója
04:07 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1171 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 6 0 0 0
2 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
3 Normál futás 00:03:55 1 15.32 03:55 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:03 1 14.81 04:03 2 0 0 0
5 Normál futás 00:03:57 1 15.19 03:57 0 0 0 0
6 Normál futás 00:03:47 1 15.86 03:47 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:03:51 1 15.58 03:51 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:03:39 1 16.44 03:39 3 0 0 0
10 Normál futás 00:03:43 1 16.14 03:43 2 0 0 0
11 Normál futás 00:03:51 1 15.58 03:51 2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:07 1 14.57 04:07 0 0 0 0
14 Normál futás 00:03:34 1 16.82 03:34 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 1 0 0 0
18 Normál futás 00:01:34 0.33 12.64 04:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!