Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 796 538 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2024-11-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-28 18:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:29
Megtett távolság
15.44 km
Edzés sebessége
11.96 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
954 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:04 1 14.75 04:04 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 1 0 0 0
11 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:02:41 0.44 9.84 06:06 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!