Edzésvégzés időpontja
2024-11-28 17:44
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:16
Megtett távolság
34.74 km
Edzés sebessége
34.59 km/h
Edzés tempója
01:44 p/km
Szintkülönbség
134 méter
Elégetett kalória
600 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Görgőzés | 00:01:18 | 0.72 | 33.23 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!