Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 794 899 km-t sportoltatok
Albikrisz
Bringázás Albikrisz  bringázott  2024-11-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-28 08:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:26
Megtett távolság
23.85 km
Edzés sebessége
16.00 km/h
Edzés tempója
03:45 p/km
Szintkülönbség
127 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
694 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:57 1.01 15.34 03:55 -27 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 4 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 7 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:06 1 14.63 04:06 -12 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:29 1.01 17.40 03:27 -3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 4 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:21 1 13.79 04:21 2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 -4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:03 1 14.81 04:03 17 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:20 1 13.85 04:20 9 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:58 1 15.13 03:58 -8 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:56 1 15.25 03:56 4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 11 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 -3 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 10 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 -15 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 -1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:09:48 0.83 5.08 11:48 30 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!