Edzésvégzés időpontja
2024-11-28 11:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:32
Megtett távolság
10.77 km
Edzés sebessége
7.47 km/h
Edzés tempója
08:02 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
654 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:41 | 1 | 6.91 | 08:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:38 | 0.77 | 6.96 | 08:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!