Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 794 360 km-t sportoltatok
kelemenanett
Futás kelemenanett  futott  2024-11-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-28 11:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:20
Megtett távolság
12.51 km
Edzés sebessége
9.01 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
609 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 14 0 0 0
2 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 6 0 0 0
8 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 6 0 0 0
12 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:03:21 0.51 9.13 06:34 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!