Edzésvégzés időpontja
2024-11-28 12:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:01
Megtett távolság
5.12 km
Edzés sebessége
10.96 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
350 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:36 | 0.12 | 12.00 | 05:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!