Edzésvégzés időpontja
2024-11-28 08:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:32
Megtett távolság
14.48 km
Edzés sebessége
21.98 km/h
Edzés tempója
02:44 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
287 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.49 | 23.52 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!