Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 793 264 km-t sportoltatok
Hófutó
Bringázás Hófutó  bringázott  2024-11-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-28 06:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:35
Megtett távolság
14.23 km
Edzés sebessége
22.72 km/h
Edzés tempója
02:38 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
429 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Köd, 3°C, Hőérzet 1°C, Páratartalom 97%, Szél 2m/s DDK - Klimat
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:05 1.03 20.04 03:00 3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:24 0.98 24.50 02:27 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:59 1.02 20.51 02:55 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:47 1.03 22.20 02:42 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:16 0.96 25.41 02:22 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:27 1.03 25.22 02:23 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:22 0.98 24.85 02:25 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:43 1.03 22.75 02:38 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:31 0.96 22.89 02:37 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:51 1.04 21.89 02:44 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:42 0.97 21.56 02:47 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:47 1.01 21.77 02:45 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:25 0.98 24.33 02:28 -1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:00:46 0.21 16.43 03:39 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!