Edzésvégzés időpontja
2024-11-28 05:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:36
Megtett távolság
7.93 km
Edzés sebessége
21.05 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
116 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
238 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.03 | 21.68 | 02:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.93 | 19.02 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!