Edzésvégzés időpontja
2024-11-28 04:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:34
Megtett távolság
3.54 km
Edzés sebessége
6.95 km/h
Edzés tempója
08:38 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
140 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:10 | 1 | 6.55 | 09:10 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:30 | 0.54 | 4.98 | 12:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!