Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 792 248 km-t sportoltatok
retisonic
Futás retisonic  futott  2024-11-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-27 19:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:00
Megtett távolság
16.22 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1088 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 6 0 0 0
14 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -18 0 0 0
15 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -9 0 0 0
16 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:01:21 0.22 9.78 06:08 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!