Edzésvégzés időpontja
2024-11-27 17:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:08
Megtett távolság
5.24 km
Edzés sebessége
4.55 km/h
Edzés tempója
13:12 p/km
Szintkülönbség
131 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
203 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
521 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:17:53 | 1 | 3.36 | 17:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:13:16 | 1 | 4.52 | 13:16 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:49 | 1 | 5.08 | 11:49 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:38 | 1 | 5.16 | 11:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:11 | 1 | 5.89 | 10:11 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:21 | 0.24 | 3.31 | 18:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!