Edzésvégzés időpontja
2024-11-27 17:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:31
Megtett távolság
5.31 km
Edzés sebessége
8.49 km/h
Edzés tempója
07:04 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
521 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:19 | 1.01 | 8.28 | 07:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:53 | 0.99 | 8.63 | 06:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:57 | 1.01 | 8.72 | 06:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:55 | 1.01 | 8.76 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:56 | 0.29 | 9.00 | 06:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!