Edzésvégzés időpontja
2024-11-27 12:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:21
Megtett távolság
15.59 km
Edzés sebessége
10.83 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:03:09 | 0.59 | 11.24 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!