Edzésvégzés időpontja
2024-11-27 12:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:17
Megtett távolság
9.34 km
Edzés sebessége
9.96 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
595 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:13 | 0.34 | 9.20 | 06:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!