Edzésvégzés időpontja
2024-11-27 11:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:31
Megtett távolság
24.04 km
Edzés sebessége
19.10 km/h
Edzés tempója
03:08 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
705 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.99 | 19.48 | 03:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.01 | 17.15 | 03:30 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -12 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | -11 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:00:12 | 0.05 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!