Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 789 929 km-t sportoltatok
oleandro
Bringázás oleandro  bringázott  2024-11-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-27 11:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:31
Megtett távolság
24.04 km
Edzés sebessége
19.10 km/h
Edzés tempója
03:08 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
705 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:03 0.99 19.48 03:05 4 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 6 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 4 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 7 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:32 1.01 17.15 03:30 -6 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 10 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 -12 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:40 1 16.36 03:40 5 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:57 0.99 20.14 02:59 -11 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 -9 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 -6 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 -3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 -1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:00:12 0.05 15.00 04:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!