Edzésvégzés időpontja
2024-11-27 11:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:36
Megtett távolság
12.86 km
Edzés sebessége
8.91 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Elégetett kalória
717 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:39 | 0.99 | 8.93 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:46 | 1.01 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:47 | 0.99 | 8.76 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:56 | 1.01 | 8.74 | 06:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:47 | 0.99 | 8.76 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:49 | 0.99 | 8.71 | 06:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:44 | 1.01 | 9.00 | 06:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:57 | 0.87 | 8.77 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!