Edzésvégzés időpontja
2024-11-27 10:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:04
Megtett távolság
8.36 km
Edzés sebessége
9.45 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
711 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:26 | 1.01 | 8.15 | 07:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:42 | 0.99 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:28 | 0.36 | 8.76 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!