Edzésvégzés időpontja
2024-11-27 09:12
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:50
Megtett távolság
49.54 km
Edzés sebessége
32.37 km/h
Edzés tempója
01:51 p/km
Szintkülönbség
489 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1050 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 20 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -20 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 26 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -11 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:11 | 0.99 | 50.20 | 01:12 | -20 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 30 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -26 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:22 | 1.01 | 44.34 | 01:21 | -10 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 27 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:11 | 1.01 | 51.21 | 01:10 | -35 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 9 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 28 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:09 | 1 | 52.17 | 01:09 | -34 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 12 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 22 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -9 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:13 | 1.01 | 49.81 | 01:12 | -24 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 19 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 12 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -8 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:14 | 1.01 | 49.14 | 01:13 | -23 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 23 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 8 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | -11 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:01:15 | 0.99 | 47.52 | 01:16 | -19 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 27 | 0 | 0 | 0 |
45 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
46 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -16 | 0 | 0 | 0 |
47 | Görgőzés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -17 | 0 | 0 | 0 |
48 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
49 | Görgőzés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 30 | 0 | 0 | 0 |
50 | Görgőzés | 00:01:07 | 0.53 | 28.48 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!