Edzésvégzés időpontja
2024-11-27 08:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:03
Megtett távolság
8.73 km
Edzés sebessége
7.93 km/h
Edzés tempója
07:34 p/km
Szintkülönbség
418 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
724 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:11:57 | 1 | 5.02 | 11:57 | 181 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:05 | 1 | 5.95 | 10:05 | 116 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -67 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -67 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -147 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:01 | 0.73 | 10.90 | 05:30 | -23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!