Edzésvégzés időpontja
2024-11-27 07:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:38
Megtett távolság
12.87 km
Edzés sebessége
16.56 km/h
Edzés tempója
03:37 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
399 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.04 | 17.33 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.97 | 17.91 | 03:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1.02 | 15.90 | 03:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:05:06 | 0.97 | 11.41 | 05:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1.01 | 16.16 | 03:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.02 | 22.25 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.98 | 20.63 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.98 | 18.09 | 03:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:51 | 0.87 | 13.56 | 04:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!