Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 788 035 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2024-11-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-27 05:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:50
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
11.02 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
874 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 12 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
14 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!