Edzésvégzés időpontja
2024-11-27 04:36
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:59
Megtett távolság
20.18 km
Edzés sebessége
28.17 km/h
Edzés tempója
02:08 p/km
Szintkülönbség
262 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
434 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:03:52 | 0.99 | 15.36 | 03:54 | 25 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 52 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | -13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:10 | 1.01 | 51.94 | 01:09 | -40 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:12 | 1 | 50.00 | 01:12 | -15 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 12 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 40 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:11 | 0.99 | 50.20 | 01:12 | -34 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 22 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -14 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -11 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:00:20 | 0.17 | 30.60 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!