Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 787 819 km-t sportoltatok
raptorviktor
Bringázás raptorviktor  bringázott  2024-11-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-27 04:36
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:59
Megtett távolság
20.18 km
Edzés sebessége
28.17 km/h
Edzés tempója
02:08 p/km
Szintkülönbség
262 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
434 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 -7 0 0 0
2 Görgőzés 00:03:52 0.99 15.36 03:54 25 0 0 0
3 Görgőzés 00:04:54 1 12.24 04:54 52 0 0 0
4 Görgőzés 00:02:43 1.01 22.31 02:41 -13 0 0 0
5 Görgőzés 00:01:27 1 41.38 01:27 -5 0 0 0
6 Görgőzés 00:01:56 0.99 30.72 01:57 -5 0 0 0
7 Görgőzés 00:01:10 1.01 51.94 01:09 -40 0 0 0
8 Görgőzés 00:01:12 1 50.00 01:12 -15 0 0 0
9 Görgőzés 00:01:29 0.99 40.04 01:30 -2 0 0 0
10 Görgőzés 00:02:00 1 30.00 02:00 2 0 0 0
11 Görgőzés 00:01:48 1 33.33 01:48 12 0 0 0
12 Görgőzés 00:02:11 1 27.48 02:11 12 0 0 0
13 Görgőzés 00:03:01 1 19.89 03:01 40 0 0 0
14 Görgőzés 00:01:48 1.01 33.67 01:47 -10 0 0 0
15 Görgőzés 00:01:11 0.99 50.20 01:12 -34 0 0 0
16 Görgőzés 00:02:07 1 28.35 02:07 22 0 0 0
17 Görgőzés 00:02:09 1.01 28.19 02:08 -1 0 0 0
18 Görgőzés 00:01:28 1 40.91 01:28 -14 0 0 0
19 Görgőzés 00:02:31 0.99 23.60 02:33 9 0 0 0
20 Görgőzés 00:01:45 1.01 34.63 01:44 -11 0 0 0
21 Görgőzés 00:00:20 0.17 30.60 01:58 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!