Edzésvégzés időpontja
2024-11-26 18:44
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:44
Megtett távolság
23.23 km
Edzés sebessége
26.43 km/h
Edzés tempója
02:16 p/km
Szintkülönbség
128 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
465 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -11 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 22 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -21 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 16 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -9 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -25 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:00:28 | 0.22 | 28.29 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!