Edzésvégzés időpontja
2024-11-26 17:37
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:44
Megtett távolság
15.11 km
Edzés sebessége
28.57 km/h
Edzés tempója
02:06 p/km
Szintkülönbség
302 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
349 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:24 | 1.01 | 17.82 | 03:22 | 14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -21 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | 13 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 15 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | 11 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 21 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 21 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 17 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:00:12 | 0.1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!