Edzésvégzés időpontja
2024-11-26 12:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:08
Megtett távolság
12.14 km
Edzés sebessége
10.10 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
956 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:50 | 0.14 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!