Edzésvégzés időpontja
2024-11-26 12:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:46
Megtett távolság
7.57 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
497 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Activity name auto generated by Bandok.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:17 | 1.01 | 11.47 | 05:14 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:23 | 0.99 | 11.03 | 05:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:21 | 0.99 | 11.10 | 05:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:05 | 1.01 | 11.92 | 05:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:55 | 0.99 | 12.08 | 04:58 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:19 | 1.01 | 11.40 | 05:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:02 | 0.57 | 11.27 | 05:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!