Edzésvégzés időpontja
2024-11-26 08:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:14
Megtett távolság
7.44 km
Edzés sebessége
11.68 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
629 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:28 | 0.44 | 10.70 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!