Edzésvégzés időpontja
2024-11-26 07:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:29
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
6.94 km/h
Edzés tempója
08:38 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
489 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:13 | 1 | 6.51 | 09:13 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:43 | 1 | 6.88 | 08:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!