Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 782 747 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2024-11-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-26 05:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:32
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.83 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
198 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
780 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!