Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 782 849 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2024-11-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-26 04:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:33
Megtett távolság
14.5 km
Edzés sebessége
9.30 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1101 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 8 0 0 0
4 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 11 0 0 0
5 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -23 0 0 0
6 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 0 0 0 0
15 Normál futás 00:03:25 0.5 8.78 06:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!