Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 13:29
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:55
Edzőhely
50m Hajós Alfréd Nemzeti Sportuszoda és Széchy U
Megtett körök száma
60
Megtett távolság
3 km
Edzés sebessége
2.47 km/h
Edzés tempója
24:18 p/km
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
600 kcal
Időjárás
Napos idő,
5 fok, Edzés leírása
Aerob. :4,1
Anaerob:2,1
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!