Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 17:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:47
Megtett távolság
7.32 km
Edzés sebessége
11.04 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
560 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Activity name auto generated by Bandok.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:07 | 0.32 | 9.07 | 06:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!