Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 20:26
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:18
Megtett távolság
19.51 km
Edzés sebessége
19.41 km/h
Edzés tempója
03:05 p/km
Szintkülönbség
552 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
798 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 18 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 16 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:03:54 | 0.99 | 15.23 | 03:56 | 48 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 26 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 17 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 14 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 47 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 67 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 52 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 49 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 41 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | -222 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -27 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:24 | 0.99 | 42.43 | 01:25 | -15 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 23 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 20 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -47 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:00:33 | 0.51 | 55.64 | 01:05 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!