Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 08:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:08
Megtett távolság
13.46 km
Edzés sebessége
20.12 km/h
Edzés tempója
02:59 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
284 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.02 | 19.43 | 03:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | -7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.02 | 19.43 | 03:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.98 | 19.49 | 03:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.44 | 19.08 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!