Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 18:48
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:29
Megtett távolság
15.63 km
Edzés sebessége
28.87 km/h
Edzés tempója
02:05 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
231 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -14 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 18 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | -23 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:29 | 0.63 | 25.48 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!