Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 09:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:11
Megtett távolság
24.63 km
Edzés sebessége
15.69 km/h
Edzés tempója
03:49 p/km
Szintkülönbség
139 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
751 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | -26 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -13 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 13 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 14 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | -6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 12 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -15 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:07:40 | 0.63 | 4.93 | 12:10 | 29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!