Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 15:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:58
Megtett távolság
12.08 km
Edzés sebessége
12.95 km/h
Edzés tempója
04:38 p/km
Szintkülönbség
125 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
906 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 41 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -37 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | -12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -23 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:23 | 0.08 | 12.52 | 04:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!