Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 15:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:36
Megtett távolság
8.37 km
Edzés sebessége
9.20 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
119 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
603 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:48 | 0.37 | 7.93 | 07:34 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!