Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 781 024 km-t sportoltatok
zsurzsa
Bringázás zsurzsa  bringázott  2024-11-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 16:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:53
Megtett távolság
17.78 km
Edzés sebessége
23.77 km/h
Edzés tempója
02:31 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
433 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:10 1.03 19.52 03:04 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:24 0.98 24.50 02:27 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:50 1.03 21.81 02:45 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:11 0.96 26.38 02:16 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:22 1.05 26.62 02:15 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:19 0.96 24.86 02:25 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:14 0.99 26.60 02:15 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:22 1.03 26.11 02:18 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:18 0.97 25.30 02:22 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:19 1.02 26.42 02:16 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:25 1.02 25.32 02:22 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:15 0.97 25.87 02:19 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:47 1.03 22.20 02:42 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:57 1.02 20.75 02:54 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:04 0.72 20.90 02:52 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!