Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 14:45
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:39
Megtett távolság
22.81 km
Edzés sebessége
28.13 km/h
Edzés tempója
02:08 p/km
Szintkülönbség
260 méter
Elégetett kalória
505 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:05 | 1 | 55.38 | 01:05 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:10 | 0.99 | 50.91 | 01:11 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.83 | 30.80 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!