Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 13:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:01
Megtett távolság
18.04 km
Edzés sebessége
15.03 km/h
Edzés tempója
04:00 p/km
Szintkülönbség
371 méter
Minimum pulzus
51 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
90 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
462 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 29 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 43 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 54 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 59 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 33 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1.03 | 14.05 | 04:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:02 | 0.98 | 14.58 | 04:07 | 15 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:25 | 0.99 | 13.45 | 04:28 | 55 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1.03 | 15.71 | 03:49 | -36 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:36 | 0.97 | 16.17 | 03:43 | -63 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -51 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.03 | 21.19 | 02:50 | -55 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.99 | 20.48 | 02:56 | -38 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1.02 | 16.92 | 03:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.96 | 21.20 | 02:50 | -22 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -10 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 28 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -30 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:08 | 0.04 | 2.12 | 28:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!